谁说女人上了年纪就不能化妆？不能打扮自己了！我们除了要被柴米油盐包围以外，还要成就更好的自己。都说一个人的发型决定了气质和魅力指数，你可以剪短发，但是一定不能出现贴头皮，或者是发色不匀的情况；要么白发不染；要么发色均匀，一头清爽干净的头发，才是气质的加分项。

②白发烫出蓬松感，发量多能修饰脸型

老年人的发型必须体现出蓬松感，这样才更显气质，也更加减龄，还能让发量显多。发型蓬松起来，脸型五官才更好看。年纪大了，皮肤松弛，肌肉下垂，如果发型贴在头皮上，会显得皱纹更多。

因此，老年人在做发型的时候，首先考虑的应该是蓬松感，尤其是白发多的人，更要遵循这个设计规律，这样你的发型才不会因为白发多而显老。

>>这些造型一个比一个时髦，赶紧安排上

NO.1微卷锁骨发

对于发量稀疏的女人来说，微卷锁骨发是不错的选择， 锁骨发长的头发显得清爽利落，并且微卷的卷度能够增添一些时尚感，使得整个人看起来更加有活力，这款发型比较适合发质不太好的中年女人，因为头发过长可能更容易暴露发质的问题，如果剪短发之后发质看上去更好一些。

NO.2中分层次感短发

相比长发，短发会更适合大部分的中年女人，尤其是有白发的女人剪短发会显得更加清爽，而这款中分层次感微卷的白发发型则显得好打理还显气质，中分设计修饰脸型和颧骨，配合层次感发尾打造出自然感，避免一刀切的呆板，可以有效规避显老的问题。

第二章：上海地铁奶奶优雅到老的秘诀二：不穿老年装

⑴衣服学会成套穿，降低搭配难度

当你遇到穿衣瓶颈，或者是不知道该怎么搭配的时候，那么就可以尝试一下套装的造型，不管是套装裤还是套装裙，都可以帮助你解决50%的搭配难题，并且成功的避开穿衣焦虑。

套装的整体性都是比较强，而且还具备着一定的协调性，所以给人的感觉就非常舒适大气。不管是配色、元素还是面料材质，套装都能一一解决我们的问题。

⑵设计版型的轮廓性明显修饰身形

如果屏幕前的你正值中年或者中老年阶段的话，那么建议大家在选择单品系列的时候，它本身的设计版型一定要有着非常明显的轮廓感流畅以及利落感的走向。这样的话对于我们的身形效果才能够被衬托的更加具有稳定和美感，对于气质的衬托力也更为强烈。

⑶颜色选择基础色，不花哨不亮眼

在颜色搭配上也是如此，很多中年女性往往就喜欢去尝试那种很鲜艳的色彩，但是越是花里胡哨的颜色穿在身上越容易显得油腻，再来看看上海地铁奶奶的穿搭，大多数以这种经典的色系为主。黑白灰这种色彩穿在身上看着更加的高级，并且也不容易显得花哨，更是能够规避老年感。

第三章：大龄女性就算满头白发都不可怕，做到这些照样美到老

tips1.利用围巾保暖系数升级

尽管围巾单看很简单，但它是冬天不可缺少的配饰，特别是到了寒冬腊月的时候。防寒先防风，身体在冬季感觉到冷意，原因还是因为冷空气钻到了衣服内。

在穿大圆领或者V领的上衣时，冷风就更加肆无忌惮，从脖颈钻进去。在这种情况下，可以像上海地铁奶奶这样佩戴一条围巾，可挑选厚实一点的围巾，围绕在脖颈，挡住了冷风，身体自然就会感觉到温暖。

tips2.小面积亮色避免枯燥感

很多女人穿大红大绿的服装就显得老气，其实颜色太过艳丽只是一个方面的原因，另一个方面在于花色过于分散，这样就会让视觉没有中心，导致造型不耐看。如果印花图案没有像小碎花一样铺得满身都是，那么稍微亮一点的颜色也会变得更加秀雅。

tips3.优雅仪态更使气质加分

当到了一定的年龄，容貌已经没有那么重要了，气质才是一种更高阶的美。哪怕五官不够精致，只要有优雅的气质，就会显得与众不同。优雅的坐姿、时刻挺拔的后背、得体的穿着，这就是上海奶奶们的气质的来源。

一个擦肩而过的陌生人，容貌可能都来不及看清，但是她的体态却能给你深刻的印象，仪态优雅的人，看起来总是会更有质感一些，自信又高贵。

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